لقد سمعنا جميعًا عن الفوائد الصحية التي يمكن أن يقدمها مصدر جيد للعسل الملكي. بينما يعرف معظم الناس استخدامات العسل ، قد لا يعرفون أن هناك عدة أنواع مختلفة من العسل الملكي وكل نوع مناسب للرجال بشكل مختلف.
أنواع العسل الملكي المختلفة هي:
1. خام أو غير مصفى: هذا النوع مثالي لأولئك الذين يريدون تعديل نظامهم الغذائي بشكل طفيف بمكونات طبيعية لا تحتوي على أي إضافات أو مواد حافظة أو كيماويات. كما أنه مناسب لأولئك الذين يرغبون في تضمين الأطعمة النيئة بالكامل في نظامهم الغذائي وتجنب الأطعمة المصنعة أو الأطعمة السكرية.
2. مصفاة ناعمة: هذا النوع مشابه للعسل الخام ولكنه أسهل على المعدة بسبب تصفية الماء الزائد منه. مذاقه مثل العسل العادي ولكن بدون قوام لزج غالبًا ما يرتبط بأنواع العسل الأخرى
3. الصعب التصفية: هذا النوع تمت تصفيته أكثر من الترشيح الناعم مما يترك a
فوائد العسل الملكي
العسل الملكي نوع من العسل استخدمه قدماء المصريين منذ قرون. مزيج من العسل والأعشاب والتوابل. أشهر الأنواع هي عسل النحل الذهبي وعسل النحل الأسود وعسل الورد الملكي.
يقال أن أفضل عسل ملكي يأتي من خلية النحل بمنطقة أودوميا. اشتهر هذا العسل أيضًا بأنه أفضل أنواع العسل الملكي الصحي نظرًا لخصائصه المعززة للصحة مثل الخصائص المضادة للبكتيريا والفيروسات.
يحتوي عسل الورد الملكي على مكونات مضادة للالتهابات أكثر من غيره ، مما يجعله رائعًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي والحساسية مثل الربو.
ميزات العسل الملكي
أفضل عسل ملكي صحي هو مزيج سري وفريد من الأعشاب والزهور التي يمكن أن تحسن مزاجك وتوفر الطاقة.
العسل الملكي نوع من العسل يصنع من زهرة واحدة فقط وهي في هذه الحالة زهرة شجيرة الزجاجة. تم استخدامه تقليديا لتخفيف السعال ونزلات البرد ولكن تم إجراء بحث جديد في عام 2016 لفهم كيفية التخلص من أعراض الاكتئاب مثل التوتر والقلق.
